bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya münasebet olur. Bu hâlet çoklukla kasların gerilmesi ve kas ağrılarına kere açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim yahut anksiyeteye bandajlı vecaları hafifletebilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından servet sahibi olan gıd